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有沒有試過眼睛遙望遠方
然後兩眼發直
腦中一片空白

你可以說是"發呆"

那就試試另外一種
就是模糊了焦距
沒有鎖定什麼
有所視又若無所視地
腦中暫時不去思考任何事情
讓你的頭腦跟心靈暫停運作一陣子

這應該算是一種重整機制
還是開機太久應該關機休息一下


最近很忙
腦袋不停的在運轉
公事私事大小事不斷地在我腦中轉來轉去
快樂、悲傷、壓力、憂慮、緊張、擔心、煩惱、委屈
不平、疑惑、脆弱、失落、害怕、焦慮、苦悶、猜忌
各式各樣的情緒也在左右著我


好想找個安靜的地方
讓我的腦袋跟心靈都好好放空一下

停一下,開機以後我會重新出發
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